Dieta niemowlaka - zioła zamiast soli
2012-02-15
Niemowlęta i małe dzieci nie powinny dostawać dań z dodatkiem soli. Ale to nie znaczy, że ich jedzenia nie można doprawiać.
Oregano to zioło lekarskie i składnik ziół prowansalskich - jako osobny dodatek trafi w gust każdego smakosza
+ więcej zdjęć
Sól zawiera sód, który w nadmiarze jest szkodliwy: niepotrzebnie obciąża nie w pełni jeszcze wykształcone nerki dziecka, a w przyszłości może prowadzić do nadciśnienia tętniczego. Co jednak zrobić, żeby niemowlęce potrawy nabrały smaku? Jeśli dziecko niechętnie je gotowe
dania dla niemowląt lub chcecie zacząć je przyzwyczajać do domowej kuchni, możecie doprawić jego dania ziołami. Przeczytajcie, jak to robią mamy z forum "Niemowlę" na naszej stronie internetowej edziecko.pl.
Kiedy i czym
Niemowlęce dania zyskają na smaku, jeśli dodamy do nich zioła, sezam, zmiksowane pestki dyni, a gdy malec skończy rok - zmielone orzechy. Oto od kiedy, zgodnie ze schematem żywienia niemowląt, można zacząć stosować poszczególne przyprawy:
- od 9. miesiąca: majeranek, kminek, suszony koper, sezam;
- od 10. miesiąca: tymianek, cząber, estragon, bazylię, rozmaryn, oregano, zmiksowane pestki dyni i słonecznika;
- od 11. miesiąca: czosnek, pieprz, paprykę słodką, kolendrę, cynamon, szczypiorek, natkę pietruszki, koperek;
- od 13. miesiąca: zmielone orzechy włoskie, laskowe i nerkowiec.
Suszony koperek
Od kilku dni dodaję do potraw suszony koperek, dzieciak wcina, aż miło.
SLOOONECZKO
Majeranek i kminek
Do dań córeczki daję majeranek lub kminek, a poza tym tymianek i oregano. Mała ma 10 miesięcy.
JOSHIMA
Bazylia i zioła prowansalskie
Ja doprawiam jedzenie córeczki bazylią, jest świetna na poprawę apetytu. Od kiedy córcia skończyła 10 miesięcy, doszły jeszcze zioła prowansalskie, a do ziemniaków koperek.
EMILKA_X
Liść laurowy i ziele angielskie
Do zup dodaję liść laurowy i ziele angielskie. Dodaję te przyprawy, odkąd zaczęłam synkowi gotować, czyli od roku (przez pierwszy rok życia moje dziecko tolerowało tylko słoiczkowe jedzonko).
INSOMNIA0
1
2
następne »
dania dla niemowląt lub chcecie zacząć je przyzwyczajać do domowej kuchni, możecie doprawić jego dania ziołami. Przeczytajcie, jak to robią mamy z forum "Niemowlę" na naszej stronie internetowej edziecko.pl.
Kiedy i czym
Niemowlęce dania zyskają na smaku, jeśli dodamy do nich zioła, sezam, zmiksowane pestki dyni, a gdy malec skończy rok - zmielone orzechy. Oto od kiedy, zgodnie ze schematem żywienia niemowląt, można zacząć stosować poszczególne przyprawy:
- od 9. miesiąca: majeranek, kminek, suszony koper, sezam;
- od 10. miesiąca: tymianek, cząber, estragon, bazylię, rozmaryn, oregano, zmiksowane pestki dyni i słonecznika;
- od 11. miesiąca: czosnek, pieprz, paprykę słodką, kolendrę, cynamon, szczypiorek, natkę pietruszki, koperek;
- od 13. miesiąca: zmielone orzechy włoskie, laskowe i nerkowiec.
Suszony koperek
Od kilku dni dodaję do potraw suszony koperek, dzieciak wcina, aż miło.
SLOOONECZKO
Majeranek i kminek
Do dań córeczki daję majeranek lub kminek, a poza tym tymianek i oregano. Mała ma 10 miesięcy.
JOSHIMA
Bazylia i zioła prowansalskie
Ja doprawiam jedzenie córeczki bazylią, jest świetna na poprawę apetytu. Od kiedy córcia skończyła 10 miesięcy, doszły jeszcze zioła prowansalskie, a do ziemniaków koperek.
EMILKA_X
Liść laurowy i ziele angielskie
Do zup dodaję liść laurowy i ziele angielskie. Dodaję te przyprawy, odkąd zaczęłam synkowi gotować, czyli od roku (przez pierwszy rok życia moje dziecko tolerowało tylko słoiczkowe jedzonko).
INSOMNIA0
Udostępnij link: Facebook